Splint (gece plağı) tedavisinin ne kadar süreceği ve plağı ne sıklıkla takmanız gerektiği, neyin tedavi edildiğine bağlıdır: diş sıkma/gıcırdatma (bruksizm), çene eklemi rahatsızlığı veya kapanış bozukluğu. Dent Health Istanbul, Türkiye’nin İstanbul şehrinde bir diş kliniğidir; bu rehber süreci gerçekçi biçimde anlatıyor.
Splint tedavisi ne kadar sürer?
Kısa süreli: Darbe sonrası çene ağrısı gibi akut durumlarda plak birkaç hafta ile birkaç ay arasında kullanılır.
Uzun süreli: Kronik bruksizm veya süregelen çene eklemi rahatsızlığında plak çoğu zaman aylarca, bazen kalıcı olarak gece rutininin parçası olur.
Kesin süre teşhise, sıkma kuvvetine ve plağı ne kadar düzenli taktığınıza bağlıdır. Çekmecede duran bir plak hiçbir şeyi korumaz.
Gün boyu takmam gerekir mi?
Neredeyse hiçbir zaman. Plakların büyük çoğunluğu gece gıcırdatması için yapılır, dolayısıyla kural gece kullanımıdır. Gündüz sıkma farklı yönetilir. Hekiminiz özellikle söylemediyse plağı gün boyu takmak dişlerinizin kapanışını değiştirebilir.
Plağı doğru kullanmak
Her akşam aynı saatte takın, şikâyetiniz geçmiş olsa bile. Sabah soğuk su ve yumuşak fırçayla temizleyin — sıcak su akriliği deforme eder. Kuru ve kutusunda saklayın; komodinin üstünde peçeteye sarılı değil.
Tedavinin aşamaları
Plak takıldıktan sonra iki hafta sonra kontrol ediyoruz, ardından birinci ay, üçüncü ay ve altıncı ayda. Erken kontroller önemli: hafif yüksek kalmış bir plak, yoksa ancak dişler hassaslaşınca fark edilir.
İşe yaradığını nasıl anlarsınız
Sabah çene gerginliği azalır, uyanınca gelen baş ağrıları seyrekleşir ve plağın üzerindeki aşınma izleri kuvvetin olması gereken yere — mineniz yerine akriliğe — bindiğini gösterir.
Özet
| Ne zaman takılır | Neredeyse tüm durumlarda gece, gün boyu değil. Gündüz kullanımı yalnızca hekim özellikle söylediyse. |
| Kontrol takvimi | Takıldıktan iki hafta sonra; ardından birinci, üçüncü ve altıncı ayda. |
| Bir plak ne kadar dayanır | Çoğu hastada yıllarca. Sert sıkanlar daha erken yenilemek zorunda kalır. |
| Dikkat edilecek işaretler | Plak oynuyor, yerine oturmuyor, yüzeyi düzleşmiş ya da şikâyetler geri dönmüş. |
| Yapmadığı şey | Sıkmayı durdurmaz. Dişleri, kasları ve eklemi sıkmanın kuvvetinden korur. |
Sık sorulan sorular
Plağı gün boyu takmam gerekir mi?
Neredeyse hiçbir zaman. Plaklar genellikle gece gıcırdatması için yapılır, bu yüzden kural gece kullanımıdır. Hekim söylemediği hâlde gün boyu takmak dişlerin kapanışını değiştirebilir.
Ne sıklıkla kontrol edilir?
Yeni plağı takıldıktan iki hafta sonra, ardından birinci, üçüncü ve altıncı ayda kontrol ediyoruz. Erken kontroller, hafif yüksek kalmış bir plağı dişler hassaslaşmadan yakalar.
Ağrı geçince bırakabilir miyim?
Şikâyetin azalması sıkmanın durduğu anlamına gelmez. Çoğu hasta plağı gece takmayı sürdürür. Tamamen bırakmak, iyi geçen bir haftada değil kontrol randevusunda verilecek bir karardır.
Veneer veya kronum varsa yine gerekir mi?
Öncekinden daha çok. Seramik, sıkma kuvvetine mineden daha dayanıklı değildir. Plak, parasını ödediğiniz işi korur.
Sabahları çeneniz ağrıyorsa, dişleriniz düzleşiyorsa ya da eşiniz gıcırdatmayı duyuyorsa fotoğraflarınızı gönderin ve ücretsiz değerlendirme isteyin. Genelde bir diş kontrolü ile başlanır. İstanbul’da tedavi sürecinin nasıl işlediğini diş turizmi rehberimizde bulabilirsiniz.
English
Türkçe
Français
Deutsch
Русский
Български
Nederlands